Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm von Dr. med. Simone Koch

"Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm“ von Dr. med. Simone Koch gelesen von der Autorin selbst, erschienen im Dezember 2022 im TRIAS Verlag

Das Hörbuch „Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm“ von Dr. med. Simone Koch widmet sich der Bekämpfung chronischer Entzündungen im Körper. Solche Entzündungsprozesse gelten als Auslöser oder Verstärker vieler Zivilisationskrankheiten

Dr. Simone Koch erklärt leicht verständlich die medizinischen Zusammenhänge von Immunreaktionen und Darmgesundheit.

Das 4-Wochen-Konzept ist klar strukturiert und bietet konkrete Anleitungen, was die Umsetzung im Alltag erleichtert.

Ich habe es leicht verständlich empfunden und auch gerne zugehört.

Es ist ein äußerst informativer Ratgeber für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen und Entzündungen im Körper gezielt reduzieren möchten. 

Ich habe viel daraus mitgenommen und würde es mir auch erneut anhören wollen. 

Mentha von Iva Procházková

"Mentha" von Iva Procházková, übersetzt von Ferdinand Hauser aus dem Tschechischen, Hörbuch gesprochen von Sascha Icks, erschienen bei Lübbe Audio im Februar 2026

Das Mädchen Mentha wächst bei dem Fährmann Florentin auf, der sie einst an einem Junimorgen in einem Minzbusch in seinem Garten gefunden hat. 

Eines Tages überbringt ihr ein sprechender Fisch eine Botschaft.

Mentha erfährt, dass das Gleichgewicht der Welt bedroht ist, weil die Menschen vergessen haben, sich an die guten Dinge im Leben zu erinnern. Mentha bricht auf, um den Menschen das Erinnern an das Gute zurückzugeben und die Welt vor dem Vergessen zu bewahren.

Mentha ist ein warmherziges Märchen. Die tschechische Autorin Iva Procházková verbindet eine klassische Erzählstruktur mit Fabel-Elementen und einem feinen Gespür für kindliche Weltsichten.

Die Stimme von Sascha Icks ist ganz toll und passt perfekt zu der zarten Mentha.

 Die verträumte und magische Atmosphäre des Buches wird perfekt zum Leben erweckt.

Die Geschichte ist (geeignet ab ca. 8–10 Jahren.

Sie vermittelt eine entschleunigende Botschaft über den Wert der positiven Momente im Leben. 

Schneehörnchen Flocke – Zusammen ist man weniger klein von Mara Andeck

"Schneehörnchen Flocke – Zusammen ist man weniger klein" von Mara Andeck,  erschienen im Argon Hörbuch Verlag im September 2026, gelesen von Nicolas Alexander Böll

Das kleine, neugierige Schneehörnchen Flocke ist sofort in mein Herz gekrabbelt. So süß und genauso frech tapst es durch die Geschichte. Als es in ein Loch fällt, hört das Eichhörnchen Finn seine kläglichen Rufe.

Der Beginn einer Freundschaft, die total gegensätzlich ist. Finn möchte schlafen und Flocke ist putzmunter. 

Als die Ohrringe der Schneekönigin gestohlen werden, ist das Frühlingsfest in Gefahr. Nun müssen die ungleichen Freunde zusammen stark sein und sich auf die Suche nach dem Schmuck machen.

Mara Andeck hat ein Händchen für feinfühlige Kindergeschichten. Die Geschichte ist warmherzig und gleichzeitig lehrreich. 

Diese Freundschaft zeigt, man kann total verschieden sein und trotzdem befreundet sein. Mir hat es sehr gut gefallen, Flocke und Finn sind so liebevoll und es wird bestimmt der Beginn sein, einer neuen Reihe.

Der Sprecher Nicolas Alexander Böll erzählt diese nette Geschichte mit wunderbarer Vertonung. Die verschiedenen Charaktere bekommen ihre eigene Stimme und sind dadurch gut auseinander zu halten.

Es ist ein rundum gelungenes Hörbuch, das Herz und Phantasie wärmt, perfekt für einen gemütlichen Nachmittag.

Das Cover ist ganz toll und sehr hübsch gestaltet. 

Der Schwobbel von Mars-Leo Frei

"Der Schwobbel in schleimiger Mission" von Mars-Leo Frei (oder Mario Fesler), Zeichnungen von Marine Ludin, erschienen bei Fischer Sauerländer im Juli 2026

Es wird zum zweiten geschwobbelt. Nun ist er doch wieder da, der Schwobbel. Akim ist so froh darüber, denn seine Schwester Tiffany ist so anders. Sie ist lieb zu ihm, begleitet ihn zur Schule, da stimmt was nicht. Die Vermutungen, die der Schwobbel hat, sind absolut zum kringeln. Ich habe gelacht, als er Tiffany im Schlaf einen Dämon austreiben will. 

Die Zeichnungen von Marine Ludin sind auch wieder toll. Das lockert das Lesen für Kinder auf. Die Geschichte ist super zum Vorlesen, auch gemeinsam ist es schön amüsant.

Mal sehen, ob der Schwobbel einen dritten Teil bekommt. Potential gibt es genug und Spaß machen die Abenteuer von Akim sehr.

Ich kann das Buch total empfehlen, wer noch nicht geschwobbelt hat, der verpasst was im Leben. Am Ende von Buch ist eine Anleitung zum Schwobbel herstellen.

Willkommen bei den Grauses - Der normale Schulwahnsinn von Sabine Bohlmann

"Willkommen bei den Grauses - Der normale Schulwahnsinn" von Sabine Bohlmann, erschienen bei Planet! im Februar 2026

Im dritten Band der Reihe erhalten die Grauses einen neuen Auftrag vom Institut für andersartige Wesen: Sie sollen sich weiter in die Menschenwelt integrieren.

Dazu sollen das Werwölfchen Wolfi und der Dilldapp Muh eine ganz normale Schule besuchen. Unterstützt von ihrer Freundin Ottilie stellen sich die beiden dem Schulalltag, doch von hinterhältigen Mitschülern bis hin zur heimlich mitgeschlichenen, unsichtbaren kleinen Husch ist das Chaos vorprogrammiert.

 Das war eine humorvolle Geschichte über Freundschaft, den Mut zum Anderssein und die Frage, was „normal“ überhaupt bedeutet.

Die Dynamik zwischen den Figuren macht richtig Spaß – Ottilie als erdender Pol hält den Laden irgendwie zusammen, während im Hintergrund das nächste kleine Chaos schon vorprogrammiert ist. Wer auf humorvolle Kinderbücher mit einer Prise Fantasie, viel Sprachwitz und einer schönen Botschaft über Toleranz steht, der wird Spaß haben. Von mir eine klare Leseempfehlung, aber unbedingt Teil 1 und 2 vorher lesen.

Das Cover und Zeichnungen sind wieder super gelungen.

Willkommen bei den Grauses - Freunde finden für Anfänger von Sabine Bohlmann

 "Willkommen bei den Grauses - Freunde finden für Anfänger" von Sabine Bohlmann, Zeichnungen von Daniel Steudtner, erschienen bei Planet! im März 2025

Familie Grause hat eine neue Aufgabe. Nun müssen sie Freunde finden. 

Auch Ottilie ist wieder dabei und hilft. Allerdings beginnt sie bald zu verzweifeln. Papa Holger ist ein Felfe und möchte am liebsten mit anderen hüpfen und rosa Kleider tragen. Wolfi möchte einen Stöckchenclub gründen, Muh spielt Fußball mit einem Nachbarsjungen, doch der Vater ist Jäger und da bekommt es Muh mit der Angst.

Mutter Olga liebt als Flaschengeist natürlich Flaschen, doch darüber lassen sich auch keine Freunde finden. Husch möchte Schstzsucherin werden.

Das Abenteuer nimmt seinen zweiten Lauf. Die Familie kommt schräg daher, zum Glück ist die Krähe verliebt und hört nicht so genau hin.

Ich habe dieses Buch mit etwas weniger Begeisterung gelesen als Teil 1. Grundsätzlich hat es mir Spaß gemacht, aber die Dialoge waren nicht so amüsant. Manches ging mir auf den Keks.

Die Illustrationen sind wieder super und passen toll. Auch das Cover ist wieder gut gelungen.

Empfehlen kann ich das Buch trotzdem, den der Grundsatz ist schon lustig.

Zum Vorlesen oder miteinander lesen ist es definitiv ein Spaß. 

Stadt der Magier und Diebe von.

"Stadt der Magier und Diebe" 

von Judith Mohr, Hörbuch gesprochen von Marius Clarén, erschienen im Hörbuch Hamburg Verlag im Juni 2026

Der junge Taschendieb Cor wird in den dunklen Gassen der Stadt Parnass erwischt und soll hingerichtet werden. Zu seiner Überraschung wird er ausgerechnet von dem Magier Jonathan Fossell gekauft. Dieser erweist sich jedoch nicht als grausam, sondern als unerwartet freundlich.

Jonathan entdeckt magisches Potenzial in Cor, nimmt ihn als Schüler auf, das Ganze geschieht eher heimlich.

Der Sprecher Marius Clarén gibt Cor seine Stimme, er erzählt die ganze Geschichte sehr fesselnd. Die düstere Atmosphäre der Stadt konnte ich mir gut vorstellen. Seine Stimme fand ich angenehm und habe ihm gerne zugehört.

Die Geschichte steckt voller Geheimnisse und Magie. Cor hat eine schwierige Kindheit gehabt. Ich fand es erstaunlich und bewundernswert, wie er sich in seiner neuen Rolle eingefügt hat. Dieses Abenteuer ist sehr unterhaltsam, Intrigen und Machtkämpfe sorgen für die Spannung.

Wer Lust auf ein Fantasy-Abenteuer mit interessanten Charakteren hat, dem kann ich es auf jeden Fall empfehlen. Mir hat es gut gefallen und ich bin gespannt auf die Fortsetzung.